Выбранные рецепты : Праздничный стол ~ Выпечка, десерт ~ Фрукты


Суфле из банана


Источник: Fusion Brain


Просто

Порций : 4

Время приготовления: 30 минут


Ингредиенты:

Бананы - 2 шт.

Шоколад - 50 грамм

Взбитые сливки, фрукты для украшения


Добавки:


Инcтрукция приготовления:

1. Бананы очистить и взбивать в блендере

2. Добавлять частями растопленный шоколад

3. Разложить в формы и поставить в холодильник на 20-30 минут

4. Украсить взбитыми сливками или фруктами


Продукты - нутриенты:

- Бананы


Ценность блюда ~ Калий

Полезно для* ~ Энергии



О проекте

Подбор рецептов простых и питательных блюд для ежедневного меню из имеющихся в наличии продуктов для здорового питания*

Источник: Fusion Brain

*Внимание!
Все рекомендации имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действию
Любые решения по поводу изменения рациона питания или образа жизни согласовывайте с лечащим врачом