Выбранные рецепты : Перекус ~ Закуска ~ Молочные продукты


Мягкий сыр из кефира


Источник: Fusion Brain


Интересно

Порций : 4

Время приготовления: 60 минут


Ингредиенты:

Кефир - 1 упаковка

Специи, соль - по вкусу


Добавки:


Инcтрукция приготовления:

1. Кефир в упаковке положить в морозилку и заморозить

2. Вытащить, оттаять и отцедить кефир, добавить соль и специи по вкусу


Продукты - нутриенты:

- Творог

- Изюм


Ценность блюда ~ Кальций

Полезно для* ~ Костей



О проекте

Подбор рецептов простых и питательных блюд для ежедневного меню из имеющихся в наличии продуктов для здорового питания*

Источник: Fusion Brain

*Внимание!
Все рекомендации имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действию
Любые решения по поводу изменения рациона питания или образа жизни согласовывайте с лечащим врачом